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煲汤大全 - 减肥又养颜食谱：美味红豆汤 [坐月靓汤]

来源： 作者： 2024-04
专题:  坐月靓汤
*原料: 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用老火靓汤 老火靓汤
DIY步骤:

煲汤功效

补虚养身
补阳滋阴
壮腰健肾
美容养颜
延缓衰老
清热去火
益智补脑
健脾开胃
产后调理

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