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来源: 互联网 作者:vip2017 2021-03
专题:  养胃健脾,广东特色,秋季靓汤,
*原料: 排骨:500克;板栗:300克搜汤 搜汤
功能介绍:胡萝卜营养丰富,含丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持皮上组纷织‘防止呼吸道感染及保持视力正常、和眼干燥症等功能。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。 栗子,板栗的俗称,是一种补养治病的保养品,含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 秋天干燥,应时蔬果入汤很不错
DIY步骤:

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