煲汤大全 - 月子汤谱团圆汤

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来源： 作者： 2024-04
*原料: 团鱼（鳖）1000g，苹果 5g，羊肉500g（月子汤谱）广东汤生姜、味精各5g，食盐10g，胡椒0.5g广东汤

功能介绍:营养：内含蛋白质273.5g，脂肪90g，碳水化合物1g，钙32.8mg，磷1581.9mg，铁39.5mg，维生素B16.7mg，维生素 B24.5mg，尼克酸61mg，能产热1932kcal。功能：从药性而言，团鱼偏于凉，羊肉偏于温，两者相合

DIY步骤:

煲汤功效

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团鱼（鳖）1000g，苹果 5g，羊肉500g（月子汤谱）

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