来源： 作者： 2024-12
*原料: 西洋参20克、雪耳20克、生鱼500克，猪月展肉300克、瘦火腿肉25克、生姜3片2kcn 2kcn

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功能介绍:美国科学家最新研究显示，65岁以上的老人每周吃1～2次鱼，心理年龄会年轻3～4岁。这是美国芝加哥学者马莎博士对3718名65岁以上的人士进行了6年的跟踪调查。马莎指出，鱼类含有丰富的不饱

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DIY步骤: