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白萝卜600克、蜜枣4个、咸鱼头1-2个、猪瘦肉150克、生姜3片
白米饭(2碗)、蟹柳(6根)、香菇(2朵)、红萝卜(1/3根)、西兰花(5小朵)
淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片
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