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土豆4块， 猪脊骨2斤，大葱1根，平菇100g,金针菇100g, 酱油1勺子，韩国辣椒面（细粉）3大勺，蒜末2勺，香油1勺, 胡椒面少许，少许盐
220g的意式香饼,2.5杯切碎的夏南瓜,3/4杯切小块的青甜椒、1/2杯碎洋葱、1汤匙橄榄油、2罐罐装鸡汤（400g/罐）或是3.5杯自制鸡肉底汁。
紫菜15克，豆腐250克，瘦猪肉100克
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