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鳝鱼500g，黄芪30g，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许
220g的意式香饼,2.5杯切碎的夏南瓜,3/4杯切小块的青甜椒、1/2杯碎洋葱、1汤匙橄榄油、2罐罐装鸡汤（400g/罐）或是3.5杯自制鸡肉底汁。
黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许
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