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排骨 3根、冬瓜 小半个、南瓜 小半块、莴笋 半根、白萝卜 小半根 植物油 少量、盐 少量、鸡精 少量、葱 2根、姜汁 适量、生抽 几滴
乌骨鸡半只,山药1根,枣(干)适量
干莲子50g,百合20g,瘦肉100g,高汤600ml,姜5g,盐2g,淀粉1g,食用油2ml
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秋季滋阴润燥 百合莲子瘦肉汤
