来源： 作者： 2025-01
*原料: 灵芝20克、云苓50克、草龟1~2只、猪瘦肉150克、生姜3片2kcn.com 2kcn.com

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功能介绍:一阵闷热，一阵暴雨，此时的养生汤品宜祛湿、除烦、健脾，炖或煲龟汤有此功效。中医认为龟肉性平，味甘、咸，乃是阴中之阴之物，上通心气，下通肾经，因此具有补阴活血、舒筋治劳、润

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DIY步骤: