喝果汁的益处多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好处，看看不同果汁对身体的益处。煲汤
其实在家中榨汁亦十分简单，既可选择较新的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分。煲汤要健康，工夫也不用太多。煲汤
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，防高血压。煲汤
西柚汁：降低胆固醇，防感冒及牙龈出血。煲汤
奇异果汁：含丰富他命C，清生津，止吐深泻。煲汤
芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。煲汤
菠萝汁：消肿，帮助消化，舒喉痛。煲汤
木瓜汁：消润肺，帮助消化蛋白质。煲汤
西瓜汁：消暑利尿，降血压。煲汤
西芹汁：补充体力，舒焦虑、压力。煲汤
香蕉汁：提高精力，健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。煲汤
葡萄汁：调节心跳，补血安神，加肾、肝功能，帮助消化。煲汤
柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体毒素。煲汤
橙汁：滋润健胃，化血管，可防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。煲汤
士多啤梨汁：利尿止泻，健神经，补充血液。煲汤
梨汁：能持心脏，血管正常运作，去除体毒素。煲汤
椰子汁：防心脏病，关节炎和癌症，健肌肤，滋润止咳。煲汤
各种果汁功效榜的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好中华靓汤