俗话说，“病从口入”。2kcn.com节日期间尤其要预防食物中毒，食物从购买、烹调到进食都要当心。2kcn.com下面提出的10项忠告简单而实用。2kcn.com
1、采购。2kcn.com如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个小时，必须带一个装有冰块的冷藏盒，使食品保持低温。2kcn.com
2、化冻。2kcn.com冰箱里的火鸡要有足够的时间化冻，不要让化冻后的水流到别的地方或食品里。2kcn.com最好将需要化冻的食物放在一个盘子里，上面盖一张餐巾纸，让化冻的水由餐巾纸来吸干。2kcn.com
3、防止污染。2kcn.com在用生肉、家禽和海鲜做菜前后，都要用肥皂把手洗干净，至少在温水里洗手20秒钟。2kcn.com手要用纸巾擦干，以防细菌留在手上
4、塞馅。2kcn.com不要在火鸡里塞生馅，因为烹饪时的温度可能不足以将火鸡和生面的馅都烧熟。2kcn.com可以先将馅烧熟，再放进火鸡里，这样可以避免夹生。2kcn.com
5、温弃。2kcn.com为了保证生肉完全烧熟，可以将一根烹饪温度计插在肉的最厚部位，温度不能低于180华氏度。2kcn.com每次用完后都要将温度计洗干净。2kcn.com
6、保持清洁。2kcn.com为了防止食物之间交叉感染，厨房用具的表面都要用消毒剂和餐巾纸擦洗干净，如电冰箱、橱柜、门的把手和电灯开关。2kcn.com
7、餐桌。2kcn.com用餐巾纸，不要用抹布，抹布即使洗过以后还会藏污纳垢，还会有细菌。2kcn.com
8、用餐。2kcn.com如果是自助餐，菜的温度要保持在140华氏度以上，凉菜在端上餐桌之前温度要低或者用冰镇。2kcn.com
9、洗净盘碟。2kcn.com盘碟洗后用餐巾纸完全擦干，防止细菌繁殖。2kcn.com
10、剩菜剩饭。2kcn.com剩菜剩饭在烹饪后两个小时内要放进冰箱，最好放在不是太深的餐盒内，这样冷却比较快。2kcn.com
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