1、牛奶粥
原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。煲汤
制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。煲汤为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。煲汤
2、蛋黄粥
原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。煲汤
制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。煲汤将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煲汤煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。煲汤
3、青菜肉糜粥
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。煲汤
制法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。煲汤将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。煲汤再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。煲汤然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。煲汤
4、腊八粥
原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。煲汤
制作：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。煲汤再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。煲汤最后加入桂圆肉，煮20分钟。煲汤入糖煮开即可。煲汤
5、海鲜粥
原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。煲汤
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。煲汤将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。煲汤芹菜末加入粥内即可。煲汤
6、猪肝泥粥
原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。煲汤
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。煲汤取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。煲汤
7、鱼粥
原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。煲汤
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。煲汤鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。煲汤
8、香韭蛋粥
原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。煲汤
制作：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。煲汤
9、奶酪粥
原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。煲汤
制作：先将洋葱切丁炒至透明。煲汤然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。煲汤再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。煲汤
10、鸡肝胡萝卜粥
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。煲汤
制作：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。煲汤鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。煲汤
11.红薯鸡蛋粥
（1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。煲汤
（2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。煲汤
（3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。煲汤
（4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。煲汤
12.栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法
（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。煲汤
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。煲汤 栗子可强肠胃功能，有助于消化。煲汤婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。煲汤
13.营养保健粥
原料：大米小半碗，苹果(或梨)半个，百合四五片，鲜大枣三个
做法：
1.前一天晚上将大米淘洗好，或做粥前至少两个小时把米泡好。煲汤
2.把泡好的大米放在粥锅里，加适量的水，把苹果(或梨)削成小碎片放入锅内，把百合和大枣洗净直接放入，煮两个小时即可。煲汤
特点：百合润肺去火，大枣益气，提高免疫力，苹果味甜，一起煮出的粥宝宝爱吃，梨清肺，当宝宝偶尔咳嗽时，不妨给煮梨粥。煲汤适合六个月以上宝宝。煲汤
14.山药粥
山药健脾养胃；对虾又称明虾，味甘、咸，性微温，能补肾助阳，益脾胃。煲汤两者合成此菜，含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5及钙、磷、铁等成分。煲汤有镇静作用，可作治疗小儿受惊吓的食品。煲汤每日两餐间隔服食。煲汤
原料： 山药30克，对虾1～2个，粳米50克，食盐、味精各少许。煲汤
制作：
1、将粳米洗净；山药去皮，洗净，切成小块；对虾择好洗净，切成两半备用。煲汤
2、锅内加水，投入粳米，烧开后加入山药块，用文米煮成粥，待粥将熟时，放入对虾段，加入食盐和味精即成。煲汤粳米要先于山药入锅，以利熟烂。煲汤
特点：
山药软糯，对虾鲜香，很有海鲜味。煲汤
15.梨汁粥
材料：梨3―5个，白米50克，冰糖适量。煲汤
制法：梨洗净切碎。煲汤取汁去渣，与白米、冰糖同入沙锅内，加水煮为稀粥。煲汤
本品粥有生津润燥，清热止咳之效。煲汤主治热病津伤，口渴心烦，小心疳热、风热咳嗽等症，婴儿6个月以上可食用本粥。煲汤
2kcn.com