【 母婴饮食食谱大全】半岁至1岁宝宝饮食参考的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好 来源：　　 很多宝宝都是在这一时期断奶，能否顺利渡过断奶期，是妈妈非常关心的问题。煲汤这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽，抵抗力下降，开始容易生病。煲汤如果辅食添加不当，会对宝宝身体健康带来不良影响。煲汤

这一阶段宝宝的饮食基本上要逐渐过渡到以辅食为主。煲汤可以为宝宝多选用米粥、烂面条、蛋黄、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。煲汤添加辅食的品种和数量都要本着循序渐进的原则，不可急于求成，也不可轻易放弃。煲汤现在市场上有多种专门为宝宝精制而成的米糊、奶糊和奶麦糊产品，用来喂宝宝省时省力，也可以为宝宝选用。煲汤

这里介绍一种自制的燕麦粥。煲汤燕麦营养丰富，又易于消化吸收，很适合这一时期的宝宝。煲汤注意不要用那种用开水冲泡的速溶型麦片粥，该食品中含麦片、奶粉较少，同时加入了其他人造添加剂，口味偏甜，不太适合这一时期的宝宝。煲汤应该选用纯燕麦片，将水烧开，加入适量麦片（可根据宝宝月龄由稀到稠），用筷子不停搅动。煲汤可以淋入事先打散的鸡蛋液，加入排骨汤、鸡汤，或加入碎菜末均可，以调剂口味，最后可略加些盐和香油。煲汤此粥鲜香滑软，很可口且营养丰富，易消化。煲汤

半岁至1岁宝宝饮食参考的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好
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