妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食，密切影响着他们的生长发育。煲汤然而，除了生理差异外，哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。煲汤当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时，一定不要轻言放弃，不妨来试试这几款催乳妙食。煲汤