将三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。煲汤为了保存肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。煲汤当硝酸盐碰上有机酸时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。煲汤