主持人：怪不得人说恋爱中的人皮肤好。2kcn.com
佘自强：首先心情要好，另外是睡觉，真的要充足的睡眠，如果她要皮肤好，就建议她多喝鱼汤，她也会发现，平时多喝鱼汤的人脸色好一些，而且每次吃饭不要过饱，吃得过饱自己可以试试看，哪天他吃得太饱，哪天晚上都觉得睡不好，坐也不是，站也不是，很容易衰老。2kcn.com吃得要定时，主要是煲多点鱼汤，可以用链子、白果煲鱼汤，有一点帮助，关键是心情和睡眠好。2kcn.com
网友：佘医师，您好！请问大便干结并带血是什么原因？有哪些汤水可以调理？
佘自强：大便干结肯定是火上得很厉害，他要分清楚，首先是否有痔疮，还有一个是他肛门前一阶段太过干燥，肛门是否有裂，中医讲的是肛裂，还要看看他的血是什么颜色，如果血比较黑就是胃的问题，因为从胃到肛门，时间和走的路程比较长，所以血都会变成黑色，如果在肛门附近，肯定是大肠或者是肛门的问题，或者是上火的问题。2kcn.com如果它的血是鲜红的，我建议他用火麻仁20克左右煲猪瘦肉，让他尝试一下，这样可以润肠通便。2kcn.com自己这段时间他不要吃上火的东西，多吃一些清润的东西。2kcn.com
网友：我哥哥会无缘无故的打喷嚏，又没有很敏感的东西，而且会持续打，这事什么原因？
佘自强：这不光是气味的问题，偶尔遇到风，也会这样，这个可能是鼻炎先兆，如果处理不好的话，很容易会有鼻炎，我建议他第一自己加强锻炼，每天早上用冷水，就像游泳这样，把头放进去然后抬起来，10来次就可以了，辅助治疗的话，就用重要的辛夷花15克左右，煲猪瘦肉，一个人可以喝，也可以全家喝，这个是增强肺气。2kcn.com
主持人：这说明他多参加游泳的运动对他比较好。2kcn.com
佘自强：如果他能用冬泳，我有几个朋友，有冬泳2-3年之后就没有这种情况了。2kcn.com或者他可以从现在开始，这两天比较暖和，冲冷水澡。2kcn.com
主持人：请问当归炖鸡，放圆肉有什么作用？
佘自强：这个是补血，这个汤一般是妇女产后调养，或者是比较需要的妇女喝糖比较好，广东的天气我怕他太热，让他放当归的时候不要多，放圆肉的时候多一些，如果身体能够承受得了，就多放一些。2kcn.com
网友：我女儿每年夏天都会出热痱，主要是在额头和手臂等位置。2kcn.com听人家说入夏前煲绿豆老鸽汤喝，则可一年不长痱，是这样吗？有解决此问题的汤水吗？
佘自强：关键是让他的女儿夏天要注意额头上两边的清洁，如果老是这样的话，建议他的女儿今年夏天开始，暂时不要用化妆品。2kcn.com
主持人：如果是小孩呢？
佘自强：注意清洁，洗澡完之后，用爽身粉，保持干燥不油腻，喝绿豆和白鸽都好，但是我怕他绿豆凉了一点。2kcn.com建议他加一点石斛，或者加一些百合，这里就像刚刚讲的搭配有什么原则。2kcn.com
主持人：就是热的配平和的。2kcn.com
佘自强：白鸽是温补的，而绿豆是寒凉的。2kcn.com而且加上佐料姜，如果比较寒凉就加白鸽和石斛有时候煲汤就像是君臣做事。2kcn.com君和臣都是主料，做就是辅助，史就是驻美大使的使，让这些作用都发挥出来。2kcn.com
网友：您认为大三阳可以直接母乳喂养吗？
佘自强：最好不要，现在的大三讲不难治疗，小三阳反而难治疗。2kcn.com小三阳是健康带菌者，现在工作都不能歧视这些人，而且大三阳转小三阳不能治理。2kcn.com让他顺序的治理好。2kcn.com
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