最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。煲汤这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。煲汤对于患严重哮喘的病人。煲汤 医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。煲汤另外，在绿色蔬菜中，菠菜也有同样的功效。煲汤