乌龙茶
节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。2kcn.com
原料 乌龙茶
做法 用开水冲泡。2kcn.com
功效 助消化、解油腻毒素、消脂。2kcn.com
薏仁茶
想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。2kcn.com
原料 炒薏仁１０克、鲜荷叶５克、山楂５克。2kcn.com
做法 以热水煮开，就可以饮用。2kcn.com
功效 清热、利湿、治水肿。2kcn.com
荷叶茶
觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。2kcn.com
原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。2kcn.com
做法 用开水冲泡即可。2kcn.com
功效 清暑利湿、治水气浮肿。2kcn.com
决明子茶
肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。2kcn.com
原料 决明子
做法 热水冲泡。2kcn.com
功效 清肝明目、利水通便。2kcn.com
麦芽茶
体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。2kcn.com
原料 炒麦芽５钱、山楂５分。2kcn.com
做法 加一小包冰糖，用热水冲泡。2kcn.com
功效 开胃健脾、消食除胀。2kcn.com
14种美肤养颜花果茶的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好
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